ワンネス

土日は淡路島でワンネスの講座がありました。

いつもながら末延先生の男前にワクワクしながら、話されている時に目が合うとドキドキして…。
と、刺激的な講座でした。(なんでやねん！)



数年前は【イメージする】がよくわからず、イメージって何？状態でしたが、なんとなくわかってきた感じ。

グランディングをする時は、重心がグッと下がり、腰から下や手のひら・指に何かが下がる感じを受けました。
次のグランディングをキャンセルした時は、眉間あたりにモヤモヤしたものが出て、かなりの不快感。
ちょっとはわかるようになってきたのかな？


今年の後半からいくつか気になっていたものに手をつけて行きます。
来年の今頃には何か私らしいものを見つけられるようにやって行きたいな。