石原結實先生セミナー

自然治癒力学校のセラピストコースの方々がとっても頑張ってくださったおかげで、たくさん学べて楽しむことができました。
石原先生は本当に面白い方でした。

美味しいと思うものを食べるのが良い！
これは嬉しい限りです！

タバコを吸ってない方・お酒を飲まない方のガンが増えているともおっしゃってました。
大事なのは食生活。
母としては食生活を見直す必要ありです。

低体温についてかなり前から言っておられ、生姜をたくさん採るように話されました。
生姜好きなので、いろいろ使ってみたいと思います。
生姜紅茶や、お味噌汁に少しの生姜など、少量でも続ける事で効果はあるそうです。

私は会社で玄米を炊いてますが(笑)
生姜を入れて炊いてます。
生姜紅茶も寒い時や風邪かな…と思ったときは飲んでました。
これからも続けていこうと思ってます。

ちなみに本もかなりの数を出されてます。
私も早速注文してみます！