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ヘルニアと診断されてからすでに半年以上。

検査をして、状態によっては手術も考えないとなぁ。
とは思っていたけれど、なかなか病院に行く気になれない。

主人はカイロで治すには限界なんじゃないかと思っているみたい。

飛び出した椎間板はもとに戻る事はないかもしれないけど、切らずに普通に生活できるようにさえなればいいんだけど。

まずは体重を落として負担を減らす。

そして痛みがなくなってきたら、少し運動も考えないとね。
手術するよりそのほうがいいのは確かだから。
ただ、痛みがなくなるかどうか…。
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